アダルトニキビ対策

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ニキビに大敵の紫外線

お肌にとって、紫外線は大敵だとよく言われます。

この事実は、太陽がギラギラと照りつける真夏に限った話ではありません。紫外線は毎日の生活の中で私たちのお肌をじわじわと責め続けるのです。

紫外線の影響は、日焼けによるそばかすやシミなどの色素沈着、そして皮膚がんの原因の一つであるといわれていますが、にきびについても例外ではありません。

活性酸素とニキビ

ニキビというのは、皮脂や古くなった角質によって毛穴がふさがれ、そこに脂がたまってできるのですが、実はそれには活性酸素が大きく関連しています。

ニキビというものは、からだの中と外からの活性酸素によって発症、悪化するもので、いわゆる活性酸素病なのです。紫外線も活性酸素を生じるので、できてしまったニキビが紫外線を受けることにより炎症を起こして赤にきびへと発展してしまう可能性もあるのです。

また、にきびの炎症の原因となるアクネ菌(いわゆるニキビ菌)は紫外線を感知すると、ポルフィリンという毒素をつくりだしながら増殖するため、、さらににきびが悪化してしまうという悪循環に陥ってしまいます。

つまり、ニキビを悪化させる大きな原因の一つとして紫外線が影響しているという事実を見逃すことはできません。

UVカット剤で紫外線カット

ニキビを作らずお肌を守りたいからこそ、にきびのできやすい肌にはUVカット剤と呼ばれる紫外線をカットする商品が必要なのです。

ただし、UVカット剤に含まれる油分が毛穴を詰まらせてしまうこともあるのは事実です。あまりUVカット剤を使いすぎると、にきび対策としては逆効果になってしまうこともあるので注意が必要です。

一般的にはSPF値の高いタイプは油分が多く含まれる傾向にあるので、SPF15〜20くらいか、オイルフリーのタイプを選んで使用すると、にきびの悪化を少なく抑えられるでしょう。

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